DANSE HAPPÏ  FLOW

"Quand le coeur y est, tout y est "

- Boris Gre
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 METHODE & PHILOSPHIE 
 
Je vous invite à explorer la danse HAPPÏ FLOW, libre, consciente, méditative guidée au ressenti de votre corps, à l'ouverture de votre coeur, à la légèreté de votre esprit avec bienveillance et non jugement. Je privilégie le mouvement dansé avec l'énergie et la compréhension du souffle qui est notre vague, la compréhension de la gestuelle en lien avec la force des quatre éléments de la carte des chakras et de la nature, la pulsion et les trois rythmes intérieurs en lien avec le cycle de la vie qui est constamment en mouvement ! Divers thèmes vous seront présenté dans le but d'enrichir, de fortifier, d'éveiller en vous des qualités et retrouver la sensation de la joie, la liberté, l'ancrage, l'harmonie, l'acceptation ...

CONTENU

Méditation / Eveil corporel divers / danse Happï Flow théorie et pratique / Retour à soi méditatif / Partage / Collation 

POUR QUI ?

Adultes tous âges ( hommes, femmes ou couples) sans prérequis. Pas besoin de savoir danser !  

INFOS 

Venir en habits souples, chaussettes, une gourde d'eau. D'autre informations vous seront transmis. 

COVID

Les cours/stages sont malheureusement supendus jusqu'à nouvel avis.
Si vous désirez recevoir les prochaines dates, laissez moi un message.
Prenez soin de vous !

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